Ο ανταγωνισμός παραλύει τη σκέψη, οι προθεσμίες πρέπει να τηρούνται,και να βρίσκονται οι καλύτερες λύσεις. Το στρες δεν είναι σίγουρα ο καλύτερος σύντροφος. Χρειάζεται να κινητοποιηθεί η δημιουργικότητα, και η απόδοση να αυξηθεί κατακόρυφα για να μπορέσεις να αντεπεξέλθεις. Η διατήρηση της ψυχραιμίας και της διανοητικής διαύγειας θα δώσουν τις καλύτερες λύσεις. Πώς όμως το πετυχαίνεις αυτό; Οι απαντήσεις θα δοθούν στο σεμινάριο.
Το πρόγραμμα αποσκοπεί στο να δώσει στον εργαζόμενο τις γνώσεις και τις τεχνικές που χρειάζεται για να μειώσει το εργασιακό στρες και να αυξήσει τη δημιουργικότητα και αποδοτικότητά του, ιδιαίτερα σε περιόδους εργασιακής έντασης.
ΣΤΟΧΟΙ
Οι συμμετέχοντες θα μάθουν:
• Τι είναι στην πραγματικότητα το στρες, πώς δημιουργείται.
• Να χειρίζονται ψύχραιμα και χωρίς περιττό άγχος δύσκολες καταστάσεις και προβλήματα.
• Να πολλαπλασιάζουν την αντοχή και την απόδοση τους στη δουλειά, ελαττώνοντας τη σπατάλη ενέργειας λόγω περιττού στρες.
• Να αυξάνουν την ικανότητα καλής επικοινωνίας.
• Να αυξάνουν την αυτοπεποίθησή τους, την ικανότητα συγκέντρωσης, μνήμης και δημιουργικότητας.
• Πώς να πετυγχαίνουν τους στόχους ευκολότερα.
• Πώς να αναπτύξουν τη δημιουργικότητα τους.
Όλο το πρόγραμμα βασίζεται στην διεθνώς γνωστή επιστημονική μέθοδο της Βιοαανάδρασης (Biofeedback) και κατά την εφαρμογή του χρησιμοποιούνται συσκευές που μετρούν αντικειμενικά τα επιπεδα του στρες και του άγχους.
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΜΕΣΑ:
Computer, βιντεοπροβολές, κασέττες, μουσικά CD, διαφάνειες, ερωτηματολόγια.
ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΣ:
Δρ Xρήστος Χατζηκώστας
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ : 6 ώρες
Δικαίωμα Συμμετοχής κατ’ άτομο: 95eur
Μέγιστος Αριθ. Συμμετεχόντων: 16
ΤΟΠΟΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ: Ξενοδοχείο Cleopatra, Λευκωσία.
Πληροφορίες και Κρατήσεις
Info@menicoumaria.com & info@cypruslifeevents.com
7000 7888
